Ayurveda & Meer: Intensive Kuren in der Lotus Villa
Ab € 2.079,00
Programm
Ganzheitlich gesund bleiben oder gesund werden – das ist das Motto der Lotus Villa. Dieses schöne Resort befindet sich direkt am langen Sandstrand am indischen Ozean. Bei einer 14-tägigen Kur kannst du dich vollständig regenerieren, Körper und Geist etwas Gutes tun und neue Kraft finden.
Ayurveda in der Lotus Villa
Die Lotus Villa ist ein etabliertes Ayurveda-Resort, das seit vielen Jahren internationale Gäste begrüßt. Hier kannst du dir eine wohlverdiente Auszeit vom Alltag nehmen und dich ganz auf dich selbst konzentrieren.
Was dir die Lotus Villa bietet:
- Das Resort hat eine Lizenz für die Herstellung ayurvedischer Medizin. Die selbst gemachten Öle werden ganz individuell für dich zusammengestellt, was die therapeutische Wirkung verbessern soll. Die dafür verwendeten Kräuter stammen aus dem eigenen Garten.
- Alle Ärzte, Behandler und Behandlerinnen haben universitäre Abschlüsse und sind beim Ayurveda-Ministerium registriert. Die Regelstudienzeit für ein Ayurveda-Studium beträgt 7 Jahre.
- Rund um die Uhr stehen Behandler für Notfälle zur Verfügung – auch nachts und am Wochenende. Auch das Büro ist Tag und Nacht besetzt.
- Da es nur 19 Zimmer gibt, wirst du ganz individuell betreut.
- Es stehen deutschsprachiger Übersetzer bereit, die auf medizinische Fachausdrücke spezialisiert sind.
- Das Resort ist auch für Familien und Behinderte ausgelegt.
Nach einer gründlichen Eingangsuntersuchung wird deine Kur auf dich abgestimmt. Solltest du zwischendurch Fragen haben, ist dein Behandler oder deine Behandlerin immer für dich da. Scheue dich nicht, über all deine Themen zu sprechen, damit die Kur perfekt an dich angepasst werden kann. Der psychischen Verfassung eines Menschen schenkt man im Ayurveda grundsätzlich sehr viel Beachtung.
Welche Ayurveda-Kur ist die richtige für dich?
Präventionskur: Bleib gesund!
Du bist zwar grundsätzlich gesund, fühlst dich aber manchmal schlapp und ausgelaugt oder neigst zu Infektionen? Die Präventionskur soll dir helfen, fit und gesund zu bleiben. Hier kannst du dich mit neuer Energie aufladen, dein Immunsystem stärken und deinen Körper entgiften.
Du erhältst maximal 3 bis 4 Behandlungen pro Tag. Sie sind eher sanft und darauf ausgelegt, dir einfach gut zu tun.
Intensivkur: Werde gesund!
Diese Kur richtet sich an Menschen, die an Gelenkbeschwerden oder anderen (chronischen) Krankheiten leiden. Zum Beispiel Bluthochdruck, Migräne, Diabetes, Allergien, Hautkrankheiten, Gicht, Arthritis, Burnout, Morbus Crohn oder Problemen mit inneren Organen. Auch bei Nikotinsucht, Schlafstörungen und Übergewicht soll die Kur helfen. Willkommen bist du auch, wenn du dich etwa nach einem Schlaganfall oder einer Chemotherapie erholen möchtest.
Es handelt sich um eine intensive Panchakarma-Kur. Du erhältst 6 – 7 Behandlungen pro Tag.
Ayurveda-Frauenkur
Das Resort hat sich auf die Behandlung von Frauenleiden spezialisiert. Natürlich kann niemand versprechen, dass Menstruationsbeschwerden, Unfruchtbarkeit, Myome, Wechseljahrbeschwerden oder andere Frauenleiden durch Ayurveda geheilt werden können. Die Gäste des Resorts berichten aber immer wieder von einer Linderung ihrer Beschwerden.
Zu den Therapiebausteinen gehören Entgiftung, Stressabbau, Kräutermedizin und eine gesunde Lebensweise, aber auch Sitzbäder und spezielle Yoga-Übungen für den Beckenboden. Bei seltenen oder schweren Erkrankungen können externe Spezialisten der ayurvedischen Frauenheilkunde hinzugezogen werden (gegen Aufpreis).
Wenn du dir nicht ganz sicher bist, welche Ayurveda-Kur zu dir passt, beraten wir dich gerne persönlich.
Yoga & Meer
Gibt es eine schönere Art, den Tag zu begrüßen, als mit Yoga? Jeden Morgen kannst du dich in einem Pavillon direkt am kilometerlangen Strand dehnen und strecken und dabei entspannen und loslassen. Dabei hörst du nur das Meeresrauschen.
Tai Chi und Meditation werden einmal pro Woche angeboten, so dass du verschiedene Ansätze ausprobieren kannst.
Außerdem hast du Zeit, am hoteleigenen Strand zu entspannen und durch den warmen goldenen Sand zu laufen. Ob Baden deiner Kur zuträglich ist, besprichst du am besten mit deinem Behandler oder deiner Behandlerin. Grundsätzlich kann man hier gut schwimmen, sollte aber nah an der Küste bleiben, um den Strömungen aus dem Weg zu gehen.
Auch auf spezielle Veranstaltungen kannst du dich freuen:
- Vorträge: Hier erfährst du mehr über die Kraft des Ayurveda. Auch Diskussionsrunden gibt es manchmal. Jeder Gast, der das erste Mal vor Ort ist, erhält außerdem eine persönliche Einführung.
- Abendprogramm: An manchen Abenden treten Musiker, Tänzer oder Zauberer auf, zum Beispiel die hoteleigene Lotus-Villa-Band.
- Singhalesischer Sprachkurs: Wenn du Lust hast, ein paar Worte der Sprache der Einheimischen zu lernen, bist du in diesem (optionalen) Kurs richtig.
- Kochkurs: Lerne, leckere ayurvedische Gerichte auch zu Hause zuzubereiten!
Unterkunft
Hotel Lotus Villa: Etabliertes Ayurveda-Resort am Meer
Der Österreicher Peter Huber hätte anfangs wohl nicht gedacht, dass er seinen Landsitz auf Sri Lanka eines Tages in ein Ayurveda-Hotel verwandeln würde. Aber die alte Heilkunst faszinierte ihn so, dass er sein Anwesen 1994 in ein Gesundheitszentrum verwandelte. Damit gehört er zu den Ayurveda-Pionieren in Sri Lanka.
Das schöne Resort ist ganz ruhig gelegen und befindet sich direkt am Ozean. Der weitläufige tropische Garten und die Meeresbrise sind ein perfekter Rahmen für deine Kur. Das eingespielte Team vor Ort schafft eine herzliche Atmosphäre. Manche arbeiten schon seit Jahrzehnten hier.
Zimmer:
Dein Zimmer ist dein Rückzugsort während deines Aufenthalts und gemütlich eingerichtet. Einige der Zimmer bieten direkten Meerblick und von manchen schaust du auf den Garten. Zur Ausstattung gehören ein Deckenventilator, ein Moskitonetz über dem Bett, WLAN, ein Bad mit Bademantel, Kräutershampoo, Kräuterseife, Kräuterzahnpasta, Föhn und ein Alarmknopf. Auch eine Yogamatte ist vor Ort. Das Wasser wird aufbereitet und ist trinkbar. Deine Ayurvedabekleidung wird täglich gewechselt.
Eine Klima-Anlage gibt es nicht, da offene Poren die Kur positiv beeinflussen und sich durch künstliche Kälte schließen würden. Ein Ventilator ist aber vor Ort. Auf Kühlschränke, Telefone und Fernseher hat das Resort ebenfalls bewusst verzichtet, damit du dich besser auf dich selbst konzentrieren und Ruhe finden kannst.
Es gibt auch größere Zimmer für Familien: Sie ähneln einer Suite und haben eine Verbindungstür. Manche der Zimmer sind außerdem für Rollstuhlfahrer und Rollstuhlfahrerinnen geeignet.
Ausstattung des Hotels:
- Pool mit Liegestühlen
- Hoteleigener langer Sandstrand
- Großer tropischer Garten mit vielen Rückzugsplätzen zum Lesen und Entspannen
- Bibliothek mit mehr als 1.000 Büchern
- Ayurvedischer Supermarkt
- Solaranlage für die Heißwasserversorgung
- Restaurant mit Meerblick
- Behandlungszentrum
- Schönheitssalon
- Safe
- WLAN
- Spiele (Dartscheibe, Brettspiele)
Verpflegung:
Jeder Gast erhält individuell zusammengestellte Mahlzeiten und Getränke, die auf das eigene Dosha abgestimmt sind. Dafür verwendete Gemüse, Früchte und Kräuter werden im eigenen Bio-Garten angebaut. Beim Essen sitzen alle Gäste an einer langen Tafel, um unkompliziert ins Gespräch zu kommen. So werden aus Fremden schnell Freunde!
Lage:
- Colombo: ca. 100 km
- Strand: wenige Meter
Anreise:
Vom internationalen Flughafen ist das Resort 125 Kilometer entfernt. Ein Shuttle bringt dich direkt zum Resort – ohne Aufpreis.
Entfernung München: ca. 12 Stunden Flug
Leistungen & Preise
Ayurveda & Meer: Intensive Kuren in der Lotus Villa
Reisedatum: Ganzjährig
Preise für Aufenthalte 14 Nächte im Zeitraum 01.05. – 30.09.2025 mit der Präventionskur:
- Doppelzimmer mit Gartenblick bei Doppelbelegung : 2.079 Euro pro Person, Verlängerungsnacht 148,5 Euro pro Person
- Doppelzimmer mit Gartenblick zur Einzelbelegung: 2.338 Euro pro Person, Verlängerungsnacht 167 Euro pro Person
- Doppelzimmer mit Meerblick bei Doppelbelegung : 2.100 Euro pro Person, Verlängerungsnacht 150 Euro pro Person
- Doppelzimmer mit Meerblick zur Einzelbelegung: 2.380 Euro pro Person, Verlängerungsnacht 170 Euro pro Person
Sommer-Angebot für die Präventionskur im Zeitraum 01.05.-30.09.2025: Du kannst 21 Nächte kuren aber bezahlst nur für 14 Nächte.
Preise für Aufenthalte 14 Nächte im Zeitraum 01.05. – 30.09.2025 mit der Intensivkur:
- Doppelzimmer mit Gartenblick bei Doppelbelegung : 2.457 Euro pro Person, Verlängerungsnacht 175,5 Euro pro Person
- Doppelzimmer mit Gartenblick zur Einzelbelegung: 2.716 Euro pro Person, Verlängerungsnacht 194 Euro pro Person
- Doppelzimmer mit Meerblick bei Doppelbelegung : 2.478 Euro pro Person, Verlängerungsnacht 177 Euro pro Person
- Doppelzimmer mit Meerblick zur Einzelbelegung: 2.758 Euro pro Person, Verlängerungsnacht 197 Euro pro Person
Sommer-Angebot für die Intensivkur bei Minimum 14 Nächten im Zeitraum 01.05.-30.09.2025: Du kannst 21 Nächte kuren aber bezahlst für 14 Nächte plus für die zusätzliche Woche nur 350 Euro pro Person.
Preise für Aufenthalte 14 Nächte im Zeitraum 01.10.2024 – 30.04.2025 mit der Präventionskur:
- Doppelzimmer mit Gartenblick bei Doppelbelegung : 2.345 Euro pro Person, Verlängerungsnacht 167,50 Euro pro Person
- Doppelzimmer mit Gartenblick zur Einzelbelegung: 2.618 Euro pro Person, Verlängerungsnacht 187 Euro pro Person
- Doppelzimmer mit Meerblick bei Doppelbelegung : 2.366 Euro pro Person, Verlängerungsnacht 169 Euro pro Person
- Doppelzimmer mit Meerblick zur Einzelbelegung: 2.660 Euro pro Person, Verlängerungsnacht 190 Euro pro Person
Preise für Aufenthalte 14 Nächte im Zeitraum 01.10.2024 – 30.04.2025 mit der Intensivkur:
- Doppelzimmer mit Gartenblick bei Doppelbelegung : 2.723 Euro pro Person, Verlängerungsnacht 194,5 Euro pro Person
- Doppelzimmer mit Gartenblick zur Einzelbelegung: 2.954 Euro pro Person, Verlängerungsnacht 211 Euro pro Person
- Doppelzimmer mit Meerblick bei Doppelbelegung : 2.744 Euro pro Person, Verlängerungsnacht 196 Euro pro Person
- Doppelzimmer mit Meerblick zur Einzelbelegung: 2.996 Euro pro Person, Verlängerungsnacht 214 Euro pro Person
Obligatorische Aufschläge an Silvester und Heiligabend: Heiligabend 24.12.24: 32 Euro pro Person, Silvester 31.12.24: 75 Euro pro Person
Inklusivleistungen:
- 14 Nächte in der gewünschten Zimmerkategorie
- Ayurvedische Behandlungen: 3-4 täglich in der Präventionskur, 6-7 täglich in der Intensivkur.
- Konsultationen beim Ayurveda-Arzt/Experten (auf Wunsch inklusive deutschsprachiger Übersetzung, die bei der ersten und letzten Konsultation inklusive ist)
- Individuell angepasste ayurvedische Vollpension am Tisch serviert
- Tee und Wasser ganztägig
- Ayurvedische Arzneimittel während der Kur
- Täglich Yoga in der Gruppe
- 1 x Qi Gong und 1 x Meditation pro Woche
- 1 x Kochkurs pro Woche
- Vorträge
- Abendprogramm mit Musik oder Vorführungen
- Flughafentransfer
- Deine Reise ist rechtlich als Pauschalreise mit Insolvenzschutz und Sicherungsschein abgesichert
Optional zubuchbar:
- Kinderbetreuung
- Hilfspersonal für Rollstuhlfahrer
- Medizin für zu Hause
- Konsultation eines Spezialisten oder eines Arztes, der nach westlicher Schulmedizin arbeitet
- Weitere Tests
- Wäscherei
- Leihwagen mit Chauffeur
Nicht im Preis enthalten:
- An- und Abreise
- persönliche Ausgaben
- Trinkgeld
Hinweise & Services:
Für Raucher und Raucherinnen gibt es spezielle Raucher-Bereiche.
Es gelten stets die AGB von Wainando Travel GmbH. Änderungen sind vorbehalten.
Referenzen
Die oberste Gesundheitsbehörde Sri Lankas hat das Resort als „Ayurveda Hospital“ anerkannt. Diese Auszeichnung erhielten bislang nur wenigen Ayurveda-Hotels des Landes.
Hier zwei Bewertungen von Gästen, die in der Lotus Villa auf Sri Lanka waren:
„Ich kann nichts über Ayurveda sagen. Aber eines weiß ich: Es tut unheimlich gut. Aus diesem Grund bin ich alle zwei Jahre hier, seit 8 Jahren. Ich fühle mich sehr wohl und treffe besondere Menschen, mit denen ich teilweise auch Kontakt halte. Und ich werde hier jeden Tag aufs Köstlichste versorgt. Das Besondere an diesem Haus ist die Liebenswürdigkeit. Hier sind die Menschen wirklich daran interessiert, dass es einem gut geht.“ (Jochen Busse)
„Das Team hat mich untersucht in einer wissenschaftlichen Weise, die genauso ist, wie wir das in Europa machen. Zusätzlich gibt es noch die Puls- und Zungendiagnose und die Nasendiagnose. Ich war sehr überrascht über die Vielzahl der vorgeschlagenen medizinischen Behandlungen. Es war eine herrliche Zeit. Nach 10 Tagen hatte ich das Gefühl, ich möchte hier nie wieder weg. Seitdem bin in ich jedes Jahr wiedergekommen. Die Kur hilft mir, meinen stressigen Alltag zu meistern.“ (Elisabeth Steiner)
PERSÖNLICHE ERFAHRUNG
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